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오늘은 코엑스에 갔다왔습니다. 요즘 핫하다는 에그슬1럿을 마소려고 들렀는데 아침 일찍 갔는데 먹기까지 1시간 걸렸네요. 웨이팅 30분이고 만드는 데 30분 걸려요 ^^ 이 부분 감안하고 가셔야 하겠네요.
인테리어는 엄청 깔끔해요 현지 스타일을 꼭 빼다 박은 것처럼 맘에 드네요

저희는 소세지에그 & 치즈와 베이컨 에그& 치즈를 먹었는데 그냥 그랬습니다. 베이컨은 딱딱하고 소세지는 푸석푸석하고 짜고 그랬네요
그래도 빵 하나는 기가 막혔네요 아주 부드럽고 맛있어요. 요즘 햄버거들 트랜드인 거 같아요 맥도날드도 뻔을 바꿨던데 아주 맘에 들었어요

코엑스 에그슬럿 가격은 8000원에서 10000원 정도 생각하시면 됩니다. 음료 미포함이구요. 가장 비싼 메뉴가 14800원으로 스테이크 샌드위치더라고요.
제 스타일은 아니라서 안시켰습니다.

오버미디엄 에그는 완성도가높아요 계란이 참 맛깔지고 아주 깔끔합니다~ ^^

상당히 좋은 비쥬얼이죠? 정말 부드러운 맛인데 뭔가 가성비는 엄청 떨어지는 것 같아요 ^^

한입 베어물면 이런 느낌입니다

사실 양이 적어서 둘이서 금방 다 먹어 버렸어요 ^^

코엑스 에그슬럿을 나와서 디저트 겸 스무디를 시켰는데 여전히 출출해서 브런치를 시켰네요 ㅠㅠ

#코엑스에그슬럿 #에그슬럿 #오버미디엄에그

을지로 신라의갈비 관련해서 확인을 혜보자면

양이 적은것 같아도 반찬 한가지가한가지가 너무나 정갈하며

식사를 포함한다면 정말로 저렴하면서도 혜자로운

저녁이 가능하다

만약 신라갈비를 방문한다면~

숯불갈비와 공기밥을 추천한다

공기밥 주문 시 우거지소고기국이 서비스 ~

정말 혜자롭다

치커리나 상추 민들레 이렇게 씁쓸한 녹색채소에는

치코르산이 있고요. 이것이 치매예방을 한다고 합니다~

엄청 좋죠~

연구결과에 따르면 60여종이나 된다 하니 꼭!

요리 먹을 때 곁들여 먹습니다

치코르산 말고도 치매예방이 가능한 작물들이

참 많은데 현대사회에서는

이렇게 일일이 챙겨먹기는 매우

어려운 것이 아닐가 생각이 들고요...

그나마 괜찮은 게 쥬스인데

이역시 영양소가 어느정도 파괴되니까

100%의 효과는 아니겠지요!

그러니 요리 먹을 때 꼭 곁들여

먹는걸로 해요 우리 ^^

좀 더 나은 건강이라면

더 행복한 삶도 가능하다구요~

여러분 항상 건강을 잊지 마시고요~

재미있는 취미를 통해 스트레스 해소도

꼭 잊지말아야 할 부분입니다!

요리 먹을때~ 곁들이는거 잊지 마세요!